Σημάδια πείνας. Πότε πρέπει να ταΐσω το μωρό;

Σάββατο, 31 Αυγούστου 2019



Η συχνότερη ανησυχία μιας νέας μαμάς, είναι "πότε πρέπει να ταΐσω το μωρό μου;". Στο σημερινό άρθρο, θα μιλήσουμε για τα σημάδια πείνας στα νεογέννητα. Θα αναλύσουμε ποια είναι τα στάδια που περνάει μέχρι την στιγμή που θα κλάψει και πως θα τα αναγνωρίζετε, ώστε να έχετε ένα ποιο ήρεμο μωρό, και συνεπώς μια καλύτερη εμπειρία θηλασμού!

Τα μωρά πρέπει να τρέφονται με τα πρώιμα σημάδια πείνας. Το κλάμα είναι μια καθυστερημένη ένδειξη, που σημαίνει πως δεν αναγνωρίσατε εγκαίρως τις πρώτες του κινήσεις. Ο θηλασμός θα είναι ποιο "δύσκολος", αφού θα πρέπει πρώτα να ηρεμήσει το μωρό και μετά να το ταΐσετε.


Τα κοινά σημάδια πείνας που θα πρέπει να αναγνωρίζετε, είναι:



Πρώιμα σημάδια
✔ Κουνάει τα χειλάκια του – κάνει κινήσεις θηλασμού
✔ Ανοιγοκλείνει το στόμα
✔ Πιπιλάει την γλώσσα, τα χείλια, τα δάχτυλα, τις πατούσες, ή τα ρούχα του

Ενδιάμεσα σημάδια
✔ Βάσει τα μουτράκια του στο στήθος αυτού που το κρατάει αγκαλιά
✔ Προσπαθεί να πάρει θέσει θηλασμού, είτε γέρνοντας σε ξαπλωτή θέση, είτε τραβώντας σας τα ρούχα
✔ Κάνει νευρικές κινήσεις
✔ Σας χτυπάει στο χέρι ή στο στήθος επανειλημμένα
✔ Έχει γρήγορη αναπνοή

Τελευταία σημάδια (πρέπει πρώτα να ηρεμήσετε το μωρό πριν το ταΐσετε)
✔ Κουνάει το κεφάλι του νευρικά από την μια μεριά στην άλλη
✔ Κλαίει


Πως θα κάνετε το μωρό σας να ηρεμήσει, αν έχει φτάσει στα τελευταία στάδια πείνας;
✔ Το αγκαλιάζουμε
✔ Του προσφέρουμε την επαφή δέρμα με δέρμα στο στήθος
✔ Του μιλάμε
✔ Του προσφέρουμε χάδια


Πρέπει να ξυπνάμε το νεογέννητο για να το ταΐσουμε;
Ναι, αν δεν ξυπνήσει από μόνο του και δεν πληροί κάποιες βασικές προϋποθέσεις. Πολλά νεογέννητα κοιμούνται πάρα πολύ τις πρώτες μέρες ή και εβδομάδες της ζωής τους, και δεν εκφράζουν την πείνα τους όσο συχνά θα έπρεπε. Σε αυτήν την ηλικία, τα μωρά πρέπει να τρώνε μόλις πεινάσουν, αλλά τουλάχιστον ανά 2 ώρες στην διάρκεια της ημέρας, και τουλάχιστον ανά 3 ώρες στην διάρκεια της νύχτας.

Μπορείτε να το αφήσετε να κοιμάται και να τρώει όποτε ζητάει, μόνο εφόσον:
✔ Είναι δυο εβδομάδων
✔ Δίνει τουλάχιστον 8 βρεγμένες πάνες το 24ωρο
✔ Έχει ανακτήσει το βάρος γέννησης +200gr

Όταν το μωρό πιπιλάει το χέρι του στον ύπνο του, είναι πάντα ένδειξη πείνας;
Μετά τις πρώτες 6-8 εβδομάδες, το μωρό θα αρχίσει να αποκτά τον έλεγχο των κινήσεών του και θα προσπαθεί να εξερευνάει τα χέρια του, βάζοντας τα στο στόμα. Άρα, μετά από αυτήν την περίοδο, το πιπίλισμα του χεριού δεν θα μπορούσε να είναι απόλυτα ένδειξη πως το μωρό πεινάει. Επίσης, είναι αρκετά συχνό στα μωρά να πιπιλούν τα χέρια τους για να ηρεμήσουν (χρήση ως πιπίλα), ή για να ανακουφίσουν τα ούλα τους από τους πόνους που προκαλεί η επερχόμενη οδοντοφυΐα. 


Το να αναγνωρίζεται πότε το μωρό σας θέλει να φάει, πολύ σύντομα θα γίνει η δεύτερη φύση σας. Πρέπει να ανταποκρίνεστε εγκαίρως, πριν φτάσει στο τελευταίο στάδιο και το κλάμα γίνει αναπόφευκτο.

Στα παρακάτω βίντεο, μπορείτε να δείτε αναλυτικά τις συμπεριφορές των μωρών σε κάθε στάδιο πείνας:




Αν το άρθρο σας βοήθησε να κατανοήσετε ποια είναι τα σημάδια πείνας και πως να τα αναγνωρίζετε, μπορείτε να το εκτυπώσετε και να ανατρέχετε σε αυτό κάθε φορά που σας χρειάζεται. Η επιλογή δίνετε ακριβώς απο κάτω, πατώντας στην επιλογή "Print".  

Πηγές:
1. Kelly Bonyata, BS, IBCLC. Hunger Cues - When do I feed baby?. www.kellymom.com
2. Baby feeding cues. www.breastfeedinginsheffield.co.uk


Δημοσίευση σχολίου

Latest Instagrams

© mamakaipaidi.com. Design by FCD.